一封家书里的情绪修行,从困顿到通透的人生回望

太行飞剑 杂谈 5194
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父亲的来信(随笔)

张凤英

最近在收拾家里存放报纸和书籍的纸箱时,我发现在一本《红楼梦》书里夹着一封信,从那熟悉的字迹来看,是我父亲的信,看到信封的那一刻,我的眼泪立刻就像断了线的珠子一样噗噗簌簌地落下来。仔细一看写信的日期是1987年中秋节前夕。

刚到烟台那几年,我这个人有个毛病,每年中秋节前后就会感觉身体不舒服,心情也莫名地难受,刚好那个中秋节为了一点儿家务事,与爱人引起点小误会,心里更不舒服了。于是就写信向父亲诉苦,说自己总是做别人喜欢的事情,从来没有做过自己喜欢的事情,心里很郁闷。因此心情不好,身体总是不舒服。

不久,我接到了父亲一封家书:

“女儿你好!见信如面。女儿的来信收到了,看后为父很担心,不知如何安慰女儿为好。但是仔细思考之后,感觉女儿还是需要好好修行自己的“心”,于是我是把自己对人生的感悟写给你看,也许对你有所启发和帮助。

不知你是否留意过,那些活得很有智慧、很通透的人都有如下处世哲学:任凭风吹浪打,我自闲庭信步。要知道弱者易怒如火,强者平静如水,真正厉害的人,早已经戒掉了情绪,情绪是心魔,你不控制它,它便吞噬你。情绪稳定是一个人的登峰造极的修养,一个人情绪稳定的背后是实力、也是格局、更是修养,遇到简单的事情不用争吵,等待着水到渠成,遇到复杂的事情不用烦恼,分析一下来龙去脉,自己内心有火时不要讲话,生气时不要决策……”

当时我看到父亲写的这些文字,如同醍醐灌顶,对于父亲在书信中讲的道理,我似乎早些年也听说过,但是那只在理智上明白,懂得这个道理,没有从潜意识里认知它的必要性。更没有融化在血液中。只有在那一刻我突然明白,自己应该按照父亲的教导,做一个“内心坚定的强者”,一个“能够控制自己情绪的人”,遇到眼前这点儿简单的事情,用不着争吵,即使是比这更复杂的事情,也不用“烦恼”,自己要做到发火的时候“不说话”,生气的时候“不做任何决策”。必须加强自己的个人修养。并且根据父亲的建议,我开始阅读《黄帝内经》和一些佛教经典。

经过学习和做功课,我的心慢慢地平静下来,如水平浪静的湖面之水,对来自家人和熟人的不友好,不公平都能一笑了之,对大家庭里有关婆媳关系,妯娌关系,柴米油盐等杂事,也看的不重了,犹如视而不见,从不参与意见,特别是大家庭的房子财产归谁等等,一概不过问,全权交给爱人处理。我只管每个月开工资给双方父母养老的钱,过年过节给双方父母买礼物。不仅如此,在职场上,我也不参与人际关系的纠结,不与他人竞争,保持一颗平常心,就这样与世无争,反而在心情平静中保持了一个好职员、好妻子、好儿媳、好嫂子的形象。有时候内心里虽然有点生气、有点上火,有点着急,只需要研读经典,自省内心就被自己用理智控住了。久而久之,成了习惯,于是婆家的兄弟姐妹都感觉我是一个吃凉不管酸的书呆子。他们说我对于大家庭里的事情,比较冷漠,不愿意多参与。变成了一个“局外人”。

我则独享一份内心的平静,因此避免了很多烦恼。放松了自己的心情,有更多的时间和精力学习业务和兼顾文学爱好。那时候起,我就开始写散文、随笔和小小说等,寄托自己对人类社会和未来世界的理想和梦想。

自从退休以后,工作压力没有了,精神放松了;婆婆去世以后,大家庭解体了,家庭矛盾消失了,我的写作和修心也到了炉火纯青的程度。于是我的身体开始得到了全新的恢复,腿不疼了,肚子不疼了,腰部也不疼了,脚背也不酸了,血压正常了,整个人精气神都焕然一新。我明白了一个人必须活得通透,放下执念,学会爱自己、爱他人,一切都会好起来的。于是我给父亲写了一封信,对父亲的指点迷津表示感谢。但是这封信没有寄出去,原因是父亲已经不在了,我把信放在《红楼梦》书页里很久很久。终于那一天我将其找个僻静的山沟里,烧掉了。看着一缕青烟渺渺升起的时候,我的心彻底放飞了……

我终于活的像自己的内心一样声色活香了!这就是精神世界的自由吧。

作者简介:张凤英,女,笔名太行飞剑,古稀之年的副教授,原籍河北阜平,现山东烟台,山东作协会员,省散文学会会员,。短篇作品主要发表在《奔流》《草原》《荷花淀》《五台山》《时代报告》《当代文学·海外版》《平原作家》《阅读》等海内外各大媒体。