虚云和尚以百年修证，将禅门要义化作平实言语。从打坐姿势到调息方法，从参话头到日用功夫，不设玄谈，不立高论。这是一位过来人领你入门的手记，教你如何在呼吸间照见本心，在行住坐卧中体悟禅悦。

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禅修入门作者：虚云