心是最好的引路者

如果一个人总是担心自己以后会生病，这其实是他的潜意识在提示他要为健康做些努力。长期的担心和焦虑会导致疾病比健康规律所主导决定的时间更早地到来。 没有遵循情绪的提示而努力行动来改善现状，结果会导致担心的