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学会与情绪同行
学会与情绪同行
如果让你在快乐、满足、平和、振奋这些正性情绪和痛苦、忧伤、紧张、恐惧这些负性情绪中作选择,你会选择哪些?我曾多次在学生和来访者中做这样的小试验,结果,无一例外,所有人都只选择前者。 在人们眼里,正性情
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