以改变换改变

我们时常想，如果对方能够改变，我的日子就会好过点。 先别说对方，你能够改变自己吗？ 你可以从今天开始放弃一样自己最喜欢的食物吗？ 你可以改掉一种习惯吗？ 你可以学习不再埋怨吗？ 你可以从今天起不再发怒吗？