☀点评《自律力+极简力》

个人觉得4.1分吧，满分5分。
本书一共分为两个部分，一部分是自律，一部分是极简。
我觉得自律那部分写的有点鸡汤了，有点虚无。极简这部分写的倒是不错，生活就是要简单一点才好，现在人所追求的简约生活，就是别买那么多东西，放弃无用的社交，多一点自我的空间，也多一点自由。
关于自律这部分。每个人都在追求自律，但是真正想要做到自律很难，这本书没有说什么具体的办法，本来自律这件事情也没有什么具体的办法，主要靠自我的控制。
至于极简，说的不仅仅是生活上的简单，物质和购物两个层面的简单，还有人际交往中的简单和工作上的简单。人际交往的极简，主要指的就是放弃无用的社交，多一点自我提升的时间。至于工作上的简单，就是把事情分为轻重缓急，不要盲目的追求太多，只要做自己应该做的事情，他把事情的重要性分为四个程度，以重要和紧急作为评判的标准，其中，最重要的是重要又紧急的事情，其次是紧急不重要的事情，再者是重要不紧急的事情，最后是既不重要又不紧急的事情。
这本书的阅读比较简单，可以在任何场合看，也不需要特意静下心来，可以在有空的时候，随意翻阅一下。