染上世俗点评《我所理解的幸福》

染上世俗点评我所理解的幸福:幸福是一个悖论,当我们尝试去寻找幸福的时候,往往满怀期许,似乎为了它做什么都可以。然而,一旦达成了目标,在经过短暂的欣喜之后,反而会觉得茫然无措。说到底,还是人类的情感转变的

幸福是一个悖论,当我们尝试去寻找幸福的时候,往往满怀期许,似乎为了它做什么都可以。然而,一旦达成了目标,在经过短暂的欣喜之后,反而会觉得茫然无措。说到底,还是人类的情感转变的太快,面对自身填不满的欲望,只能留下无奈的叹息。
那么,想要获得幸福,真的很难吗?对此,英国哲学家伯特兰·罗素有自己的看法,这本《我所理解的幸福》正是其心血之作。在本书中,他分别通过讲述导致人们不幸福的原因和能够产生幸福的因素,让读者可以重新审视自己的生活,并从中获得幸福人生的秘诀。
在作者看来,对于是否能获得幸福,其原因可以分为两种:一种是外在因素,比如物质环境和现存制度,都是不属于个人能力范围以内的;另一种则是人自身的内在心理机制,思想观念,是可以通过个人的改变进行纠正的。而后者正是本书重点所阐述的内容。
和所有平凡的人们一样,伯特兰·罗素的童年是不幸的。这直接导致他对自己的人生充满失望、恐惧和憎恨,甚至在自杀的边缘徘徊。直到他发现,数学这门奇妙的课程,才重新找回做人的乐趣。由此可见,痛苦总是能够打破常规,并对人本身产生惊人的破坏力。
至于导致人陷入痛苦的原因,自然是多方面的。在本书的上半部分中,作者就深入分析了痛苦出现的根源,像对爱情的忧郁、工作中的竞争、对生活的烦闷、身体的过度疲劳、对他人的嫉妒、以及对周围舆论的畏惧等,都是很具有代表性的。
可以说,了解不幸福的原因,就是在进行内在的自我梳理,有助于帮助读者进一步了解自己,从而为改变自己的生活状态做准备。这无疑与书籍后半部分的内容“幸福的原因”是相呼应的。
在下半部分的内容中,作者终于揭晓了他的答案。在他看来,幸福这件虽然看起来复杂,但是若有心改变,还是可以做到的。首先,获取幸福的秘诀是让你的兴趣尽量地扩大,让你对人对物的反应,尽量倾向于友善;其次,多培养自己除了生活和工作以外兴趣爱好,以填补空闲的日子;然后,珍爱自己所爱的人,好好守护家庭的温暖;最后,享受工作中所获得的成就感,并学会适当舍弃一些不必要的东西。
如此,拥有幸福才会成为自然而然地事情。当然,每个人对于幸福的定义是不同的。我们不必和他人进行比较,只要自己觉得足够快乐,那就是幸福的。毕竟人生也有千百万种面貌,知足者才能常乐。
《我所理解的幸福》是一部能够引起共鸣的哲学小书,也是伯特兰·罗素献给众多读者的通俗人生课。总的来说,这本书引经据典,读起来并不枯燥,且很多观点都是非常有价值的,能够刷新我们对幸福的认知,同时获得幸福的能力。

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