老师们，同学们：
大家上午好!
今天，我发言的题目是《人生在勤，不索何获》。
60多年来，牛栏山一中始终坚持着“勤、钻、律、实、恒”的学风，这种学风甚至早已深入到我们每个牛中人的血液和骨髓之中，帮助我们创造一个又一个辉煌。细致思考，我们的前辈们之所以把“勤”字赫然排在首位，这其中自然有其深层次的道理。今天，我想利用这个机会，与大家分享一下自己对“勤”字的理解。
《纽约客》专职作家格拉德威尔在《异数》一书中提到了“一万小时定律”，他认为“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。”英国神经学家丹尼尔也在科学的角度为这一说法提供了依据，他认为人类脑部确实需要这么长的时间，去理解和吸收一种知识或者技能，然后才能达到大师级的水平。许许多多早已经被我们耳熟能详的名人故事都验证了这一定律，例如，体育界的菲尔普斯、刘翔，艺术界的达·芬奇、莫扎特，科学界的比尔·盖茨、华罗庚等等，他们在自己专业领域的投注都远超一万小时，才成就了他们今日的辉煌。
我们都很羡慕这些成就非凡的弄潮儿，称赞他们为常人无法匹敌的“天才”，但其实他们中的绝大多数和我们是一样的，之所以能够脱颖而出，就是因为他们有超人的耐心和毅力，愿意并且能够花一万个小时甚至更多的时间来训练和学习积累，所以才水滴石穿，终成正果。
“一万小时定律”说的通俗一点就是一个字“勤”。自古以来功成名就的人，都离不开这个字，这是走向成功的唯一途径。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。生活之路上烽烟滚滚，人生的大道上荆棘丛生，只有意志坚强且勤奋吃苦的人，才可以在笑中达到目的地。张衡曾经说过“人生在勤，不索何获”，这句名言虽然已经走过千年，但在想要破茧成蝶的旅程中仍显熠熠夺目。
“一万个小时”似乎是一个很漫长的时间数字，但若将其平分在10年的时间里，每天只需3个小时，即使要在3年的高中学习中，完成“一万个小时”，每天也不过9个小时的时间。作为一名中学生，我们每天呆在教室的时间已经远远超过这个数字，碌碌无为亦或勤勤恳恳，一曝十寒亦或持之以恒，不同的态度造就不同的人生轨迹，作为你们的长辈，我希望也祝福你们都能在追求卓越的轨迹中遨游。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”，我国古代著名科学家张衡曾经说过“人生在勤，不索何获”，这句名言虽然已经走过千年，但在想要破茧成蝶的旅程中仍显熠熠夺目。
老师们，同学们，没有人不想获得属于自己的收获，如果谁说我不想成功，那请你远离这个人，因为他在说假话，不真实。这就和我不想吃好的，是一样的。如果谁说我天生懒惰，那请你走进这个人，因为他让我们看到了超越他的快乐。但是，又有谁愿意被别人超越呢?我们来到牛山一中就是来超越别人的，如果有一天我们被别人超越了，请记住今天国旗下的讲话，让牛中勤奋、勤劳、勤勉、勤快、勤勤恳恳的学风去弥补你的过失吧!
谢谢大家!